Acrostiche

L’acrostiche, c’est un exercice que je pratique depuis longtemps pour m’auto-stimuler. Je prends un mot et j’attribue à chaque lettre un autre mot.

Imaginons:

E comme évolution

N comme nouveauté

E comme envol

R comme réussite

G comme grandir

I comme inspiration

E comme éclosion

F comme force

L comme lumière

U comme unité

I comme invention

D comme détermination

I comme identité

T comme temps

E comme écologie

Ensuite, je scande mon poème à haute voix de préférence : E-NER-GIE E comme …N comme…

J’intègre ainsi la force du mot et de tous ceux qui rayonnent. Je choisis des mots qui vont nourrir mon projet : ils m’aident à agir (MOTIVATION par exemple), ils repositionnent mes valeurs (LIBERTE par exemple), ils décrivent mon état (FLUIDITE), ils portent mes attentes (ENERGIE)…

Ma créativité est stimulée : j’imagine, j’invente j’associe et je mets mon corps en action avec ma voix et, si je le veux, en intégrant le mouvement.

Je peux l’enregistrer et l’avoir avec moi à tout moment : les écouteurs et hop, le tour est joué ! J’écoute mon podcast !

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